Загрузка...
Все диеты
Detox Little Cheeseburger Diet
Консультант
3-й в рейтинге
Время прохождения диеты:
7 Дней
Об этой диете
Quidem sit animi adipisci libero aspernatur reiciendis et. Et tenetur omnis aut nesciunt. Qui ex maiores delectus ullam corporis repellat est. Vitae consequatur exercitationem illum itaque.
11
0
0
Углеводная
Легкая
План диеты (7
Дней)
День 1
Приём пищи
-
Корифена558 гр
-
Стерлядь свежая891 шт
-
Нельма4 шт
-
Тамарилло794 шт
-
Сёмга свежая331 гр
-
Нельма553 шт
-
Ставрида свежая351 гр
-
Мясо по французски из свинины471 гр
-
Котлеты из трески54 шт
5512
Калории
577.1
Белки
288.9
Жиры
122.4
Углеводы
День 2
Приём пищи
-
Кокосовый орех512 шт
-
Горбуша горячего копчения404 гр
-
Икра осетровая зернистая441 гр
-
Абрикосовая косточка972 гр
-
Сардина642 шт
-
Икра лососевая зернистая50 шт
-
Свинина постная509 шт
-
Ацерола827 шт
-
Толстолобик211 шт
10706
Калории
761.2
Белки
792.3
Жиры
125.4
Углеводы
День 3
Приём пищи
-
Куриные лапки707 гр
-
Семечки подсолнечника47 гр
-
Цабр ( кактус)26 гр
-
Осьминог маринованный827 шт
-
Краб голубой775 шт
3082
Калории
437.1
Белки
140.3
Жиры
11
Углеводы
День 4
Приём пищи
-
Шефердия250 гр
-
Навага беломорская468 гр
-
Куриный фарш жирный43 гр
-
Чукучан73 шт
-
Лимон маринованный480 шт
-
Вобла вяленая361 шт
-
Персик сушёный380 шт
-
Семена пажитника847 шт
-
Лосось Королевский свежий587 шт
6390
Калории
607.3
Белки
160.1
Жиры
753.6
Углеводы
День 5
Приём пищи
-
Салат из куриной грудки с огурцом, яйцом и майонезом286 шт
-
Жерех733 гр
-
Свинина тушеная962 шт
-
Сэндвич-ролл с куриными стрипсами в тортилье Вкусвилл245 шт
-
Фундук926 гр
-
Авокадо455 гр
151772
Калории
4211.4
Белки
9468
Жиры
12398.8
Углеводы
День 6
Приём пищи
-
Килька консервированная436 шт
-
Манго803 шт
-
Комбу водоросль172 гр
-
Корюшка609 гр
-
Окунь свежий645 шт
-
Свиные отбивные на гриле489 гр
-
Кальмары (щупальца сушеные)249 гр
4958
Калории
617.7
Белки
209.8
Жиры
170.3
Углеводы
День 7
Приём пищи
-
Мидии жареные281 гр
-
Икра щучья540 шт
-
Цукаты из арбузных корок324 шт
-
Тобико329 гр
-
Куриное сердце вареное976 гр
-
Салат из капусты203 шт
-
Икра севрюжья зернистая950 гр
-
Цукаты из ананаса718 шт
-
Мойва свежая103 шт
8886
Калории
736
Белки
313.4
Жиры
768.7
Углеводы
Инструменты
Скачивайте приложение Итвио
